Essoufflement à l’effort

Une respiration sans difficulté est essentielle pour notre bien-être. Toutefois, si de petits efforts entraînent déjà un essoufflement, cela peut avoir différentes causes. Qu’il s’agisse d’allergies, d’infections ou de maladies chroniques, notre service Consultation plus vous aide à identifier les possibles déclencheurs et à trouver des solutions appropriées. Nos spécialistes de la pharmacie Sun Store sont à vos côtés pour vous apporter des conseils avisés et discrets. 

Durée : 15 minutes 
Prix : CHF 35. – (hors médicaments) 

L’essoufflement peut être déclenché par différents éléments, allant de réactions ponctuelles à des facteurs environnementaux jusqu’à de graves problèmes de santé. Un examen précoce aide à identifier la cause et à prendre des mesures ciblées. 

Vous souffrez de ces troubles ? Nous sommes là pour vous : 

• essoufflement en cas d’effort physique 

• sensation fréquente de manque d’air 

• sensation d’oppression dans la poitrine 

• toux persistante ou respiration sifflante 

Notre service de consultation, qui se tient dans une pièce séparée de la pharmacie, est centré sur vos préoccupations individuelles. Nos pharmacien·ne·s procèdent à une analyse structurée de vos troubles respiratoires à l’aide d’une liste de contrôle et vous proposent des recommandations avisées sur d’éventuels traitements ou examens d’exploration. Si nécessaire, vous pouvez acheter les médicaments appropriés directement à la pharmacie. 

Si vous souffrez de détresse respiratoire soudaine ou sévère, de douleurs thoraciques ou de problèmes respiratoires persistants, vous devez consulter immédiatement un médecin. Notre service de consultation ne remplace pas des soins médicaux d’urgence. 

1. Prendre rendez-vous en ligne 
   Choisissez la consultation souhaitée, une pharmacie Sun Store proposant le service Consultation plus près de chez vous, ainsi que l’horaire qui vous convient, et obtenez rapidement et facilement un rendez-vous en ligne. 

2. Passer un entretien confidentiel 
   Dans une salle de consultation séparée, un·e pharmacien·ne discute avec vous de votre problème et répond individuellement à vos questions. 

3. Obtenir le traitement approprié 
   En fonction de votre situation, vous obtenez des conseils individuels sur les potentielles causes et mesures. Si nécessaire, vous pouvez acheter les médicaments appropriés directement à la pharmacie. 

Vous trouverez ici une vue d’ensemble des éventuelles participations aux frais par votre caisse-maladie [lien Coopérations]. 

Comment gérer l’essoufflement à l’effort ?  
Pour éviter l’essoufflement, il est important d’écouter votre corps et de faire des pauses à temps. N’attendez pas de manquer d’air. Faites une petite pause en laissant vos bras reposer sur un support stable : cela peut vous aider à calmer votre respiration. Dans notre pharmacie, vous obtenez une consultation personnalisée sur les méthodes et outils appropriés, comme des inhalateurs, qui peuvent faciliter votre respiration. 

Que faire si je manque soudain d’air ?  
En cas d’essoufflement aigu, gardez votre calme. L’agitation et la panique peuvent aggraver le sentiment de détresse respiratoire. Rendez-vous dans un endroit frais et bien aéré ou asseyez-vous confortablement pour vous stabiliser. Si votre médecin vous a prescrit un inhalateur, utilisez-le conformément aux instructions. 

Pourquoi ai-je des problèmes respiratoires au moindre effort ?  
L’essoufflement peut être déclenché par différents facteurs, par exemple des maladies chroniques telles que l’asthme, des allergies ou des infections des voies respiratoires. Un essoufflement provoqué par une allergie peut notamment se produire pendant la saison pollinique, si l’on fait du sport en extérieur. Dans certains cas, des maladies cardiaques ou des problèmes pulmonaires peuvent également jouer un rôle. Un examen plus précis par des spécialistes peut aider à clarifier la situation.