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5.20
Graines de tournesol.Issu de l'agriculture biologique contrôlée..
Le tournesol provient d'Amérique, mais il est aujourd'hui cultivé dans toute l'Europe. Les graines de tournesol sont très précieuses pour une alimentation complète et équilibrée. En effet, les graines possèdent une excellente combinaison d'éléments nutritifs.
Les graines de tournesol contiennent: *50% d'huiles, dont un grand pourcentage d'acides gras insaturés; stérols et cires.
*valeurs moyennes.
Les graines de tournesol se dégustent entières comme des noix. Prendre 1-2 cuillérées à soupe par jour pour augmenter le bien-être général.
Idée: les graines de tournesol légèrement grillées ont encore une saveur plus prononcée!
Origine: Chine.